Nota: Esta receta es apta para bebes +1 año
Ingredientes
- 3 guineos maduros
- 3 huevos
- vainilla liquida al gusto
- 4 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
- 1 cucharadas colmada de mantequilla
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 55 g de harina de trigo integral
- 100 g de chocolate negro picado (opcional)
- 1 puñado de nueces molidas o 2 cucharadas de coco rallado
Preparación:
- Aplastamos los guineos con un tenedor hasta que queden bien fino, sin grumos. Pasamos a un bol y añadimos los huevos, luego batimos bien. también podemos triturarlo todo en la licuadora manual o tradicional.
- Añadimos los demás ingredientes y mezclamos bien.
- Echamos la mezcla a un molde engrasado con aceite o papel de hornear y metemos en el horno previamente precalentado a 180 grados durante 30-35 minutos.
- Después lo dejamos enfriar durante una o dos horas. cortamos en cuadritos pequeños para facilitar la gestión a los pequeños.
Y listo, a disfrutar!
Derechos de autor:
Receta: Dra. Anastasia Karpova
Imagen: Freepik